剧情简介
我能窃取别人修炼速度、造化、甚至资源……修仙最重要的是什么？是长生！不，不，不……是躺着每天都能提升修为。本书又名《只要我够废就没人可以害我》、《只要身边的小伙伴个个都成仙了我也就成了》、《蹭蹭就会变强》、《谁敢打扰他们修炼就是与我为敌》。
和教练在健身房锻炼
恋若初雪
回复 稣牧鱼 : 你打开了本书，你打开了新的世界。 简而言之：异变中炮灰崛起当大佬的故事……”
竹筒夫子
回复 紧那罗在唱歌: 这部《和教练在健身房锻炼》超级兵王回归都市，注定造就一段传奇！当群美环绕，叶阳表示：“妹子来，要保护，敌人来，要教育！”这是一个吊打各种不服的极品妖孽！……老规矩，上架前两更，之后保底三更，不定时爆发！
同歌
回复 李世壹 : 安德烈（自以为是）：作为一名新时代大好青年，由我担任魔王这么个职务是不是不太妥当，作者君？作者：没关系，你麾下的魔族大概可能也许应该比你还不靠谱。安德烈（错愕）：导演这剧本不对啊！？说好的塔那厘和巴特祖呢！？作者：这是伪西幻。主演同学请看清楚剧本再发言！安德烈（或有期待）：那么系统呢？这只能看不能用的系统算是几个意思哈！？作者：这又不是游戏异界！系统什么的都靠你自己去悟了。安德烈（掀桌）：工会！我要抗议！这剧本一点都不科学！作者：签合同之前你都不看清楚的么？就你这样也能演魔王？是哪个家伙把他给介绍过来的？安德烈（被拖出演播室）：……作者：欢迎大家收看科学的魔王进修计划，伪西幻、非主流，低魔设定……绝对不是因为特效预算不够！我们这是非常严谨的奇幻大制作！……嗯就是这样。。
